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ONLINE LESSON PROGRAM

レベル別動画レッスン

Basic level1-Basic

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Basic level1-Basic

Basic-01

基本姿勢・ポジショニング・荷重・抜重・斜滑降・直滑降

【基礎の"き"となるトレーニング5項目を収録】
これらの基礎技術はサーフィン・スケートボードにも応用が効きくヨコノリの普遍的な基礎技術と言えるでしょう。
とても初歩的な技術ですが、私達は過去にON SNOWで受講されたほとんどの方がこの初歩的な技術でつまづくところを見てきました。この初歩的な技術は諦めず的確なトレーニングを積むことで誰でも習得可能です。身についてしまえばあらゆる場面で安全に滑るベースとなります。

 
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Basic level1-Basic

Basic-02

サイドスリップ・ローテーション

【ブレーキングやスピードコントロール、ターンのきっかけを掴むトレーニング2項目を収録】
これらの技術も初歩的な技術であり、決して難しい内容ではありません。「知っている、または体得している人」と「知らずに滑っている人」はとても大きい実力の差となるでしょう。
滑走条件が悪くなればなるほどはっきりする基礎技術の重要性。「どんな場面でもスピードコントロールする・止まる」「様々な条件下でターンをつなぐためのきっかけをつかむ」が身につく内容です。

 
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Basic level

Level-01

ミドル・ロングターン

【スピード・ターンコントロールを意識したミドル・ロングターントレーニング2項目を収録】
様々な場面で安全を確保しながら滑ることが出来るミドル・ロングターンの基礎習得を目指します。
午後の荒れたバーン、突然現れるアイスバーン・悪雪で実力を発揮します。安全を確保しながら気持ちよく・かっこよく滑る。これらのテーマはターンを習得する上で一番最初に習得するべき内容です。                            

 
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Basic level

Level-02

ショートターン

【あらゆる場面で安全に滑るショートリズムのターントレーニグ2項目を収録】
ショートターンではミドル・ロングターンよりも更に安全レベルを上げていきます。
急斜面やアイスバーン・悪雪・ツリーランなどで一番使える制動力高めのターンです。バックカントリーライドには習得必須と言えるでしょう。ショートターンを習得すると安全に楽しめる斜面が広がること間違いなしです。

 
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Basic level

Level-03

ダイナミックターン・プレスターン・総合滑走

【2種類の荷重方法と総合滑走3項目を収録】
2種類の荷重方法を習得することでターンの幅が大きく広がります。今までのベーシック技術は主にスピードを抑える安全を意識したコントロールを学んできましたが、今回はスピードをのせるコントロール カービングの入り口ともなる荷重方法の習得を目指します。また、パウダーやバンクで気持ちよく滑りながら魅せ技にもなる荷重方法ですので楽しさの幅も広がっていきます。
締めくくりはベーシックレベルで学んだ全ての技術を場面に応じて引き出す総合滑走となります。