SSLC
Basic level
Basic level
SSLC メインレッスン
基礎 SSLCメソッドを3間のプログラムで受講。全国から集まる同じ価値観や想いを持った仲間との出会いも魅力。
BLvステッカー 参加一回ごとにBLvステッカーを配布します。BLv全３回修了後にはBLv修了ステッカーを配布します。
Basic level 1
Basic Level1・2 受講順はどちらが先でもOK
習得できること
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基本ポジション
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基本姿勢
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ベーシック 荷重・抜重
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直滑降・斜滑降
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ミドルターン・ロングターン
基本姿勢・基本ポジション・荷重 抜重、私達の滑りの基本技術はここが出発点です。一つひとつはそんなに難しくありませんが、それを組み合わせて様々な斜面を滑るポジションライドが難しくも楽しいところです。ポジションライドを守りながらスピード・方向コントロール・バランスを意識したミドルターン・ロングターンの習得を目指します。
内容
午前：インストラクター：小番直人 2h
基本ポジション
ポジションライド
ベーシックカーブ
午後：インストラクター：小番直人 2h
午前内容の仕上げ
サーフライディングセッション
日程・会場
2023-24シーズン開催予定
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東 丸沼高原スキー場 12/23（土）（予定）
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西 白馬コルチナスキー場 1/6（土）（予定）
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西 高鷲スノーパーク 2/3（土）（予定）
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※（予定）と記載のものは変更（同じ地域内）となる可能性があります。
BLv1とBLv３レッスン後の比較
【Before】
午前中の基礎を受けた後、午後イチのライディングショット。姿勢が矯正され体がシッカリと前を向いていますが、トゥサイドターンはやや内倒（内側に倒れた状態）しています。ちょっとしたギャップ、雪質の変化で影響を受け不安定になりやすい状態です。ヒールサイドは素晴らしい姿勢。
【After】
３回目の受講の午後両サイド共にシッカリと重心をボードのポジション位置に落とし、ソール面でボードをコントロールしています。このターンができるようになると、雪面のコンディションに影響されること無く、どんな雪質でも安定して滑ることが出来るようになります。
Basic level 2
Basic Level1・2 受講順はどちらが先でもOK
習得できること
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基本ポジション
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基本姿勢
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ベーシック荷重・抜重
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直滑降・斜滑降
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ショートターン
はじめはBL１と同じ基本姿勢・基本ポジション・荷重 抜重・ポジションライドから始まります。なぜならば、この基本動作が出来ないままレベルアップしてもその先で習う動作が的確にできず、結局はこの基本動作習得に戻ってきてしまうから。無意識で出来るようになるくらい基本動作・ポジションライドは重要項目です。そしてターンはショートリズム。急斜面やアイスバーン・悪雪・ツリーランなどで一番使える制動力高めのターンです。バックカントリーライドには習得必須と言えるでしょう。ショートターンを習得すると安全に楽しめる斜面が広がること間違いなしです。
内容
午前：インストラクター：佐藤将彦 2.5h
ダイナミックターン
プレスターン
自分らしさを意識した総合滑走
午後：インストラクター：小番直人 2h
午前内容の仕上げ
サーフライディングセッション
日程・会場
2023-24シーズン開催予定
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東 宝台樹スキー場 2/10（土）（予定）
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西 高鷲スノーパーク 2/4（日）（予定）
※西エリアのインストラクターは小番のみ
※（予定）と記載のものは変更（同じ地域内）となる可能性があります。
BLv1とBLv３レッスン後の比較
【Before】
どちらのサイドも上手にボードの面で操作していますが、姿勢が高いのが気になります。腰がボードと平行な角度（サイドウェイスタンス）になっているため、腰を低くした強い荷重ができていません。
【After】
ポジショニング・荷重と抜重（level1・２レッスン内容）をレッスンで理解したことで、姿勢が矯正され、強い荷重（低い姿勢）ができるようになり、スピード域が高まり安定したライディングが出来るようになりました。
Basic level 3
参加対象：当レッスンを過去一回以上受講したことがある方
習得できること
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ダイナミックターン
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プレスターン
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総合滑走
BL3では荷重の応用編習得を目指します。BL１・２ではベーシック荷重、今回はダイナミック荷重とプレス荷重の２種類。ダイナミック荷重のターンはダイナミックターンと言い、パウダーやバンクで活用できるので、私達スノーサーファーが大好きなターンです。プレス荷重のターンはプレスターンと言い、カービングターンに発展するターンです。最後は総合滑走、ベーシックレベルで学んだ全てのターンを場面に応じて引き出す練習を行います。
申込要項
東西合同
参加対象
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当レッスン経験者
時間
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9:30〜15:00
参加費 ① 宿泊込み
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28,000円 税込み
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※宿泊は先着8名のみ ミドルクラスも含め
参加費用に含まれるもの
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レッスン費用
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宿泊一泊二食・懇親会費
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※リフト券代金は含まれません
参加費 ② 宿泊なし
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レッスンのみ14,080円 税込み
参加費用に含まれるもの
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レッスン費用
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※リフト券代金は含まれません
宿泊先
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ホテル ベルクール イノマタ
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〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙４９９
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TEL 0261-83-2118
Basic level1
参加対象
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中級者面を滑り降りれる初級者以上
時間
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9:30〜15:00
参加費
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大人 ¥14,080 税込み
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高校生以下 ¥10,780 税込み
参加費用に含まれるもの
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レッスン費用
参加募集人数（各会場）
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大人10名、高校生以下2名
東西合同
参加対象
①東西合同 仕上げレッスン〜当レッスンを過去一回以上受講したことがある方
②Basic level 1〜初めてご参加の方
東西合同とはSSLC・PVLC経験者が一同に集まるベーシックレベル復習の会として開催するレッスンです。 東西エリアの境なしにSSLCで学んだことのある方を対象としたベーシックレベルの復習キャンプとなります。SSLCは学ぶことも一つですが、人との出会いも魅力です。 ご新規BLv1も10名募集。
申し込み要項・ご予約
申込要項
参加対象
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中級者面を滑り降りれる初級者以上
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Level3については、当レッスンを過去一回以上受講したことがある方
時間
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8:30〜14:30
参加費 東エリア
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大人 ¥14,080 税込み
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高校生以下 ¥10,780 税込み
参加費 西エリア
※インストラクター小番のみ
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大人 ¥13,420 税込み
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高校生以下 ¥10,340 税込み
参加費用に含まれるもの
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レッスン費用、Basic levelステッカー、全3回修了後にはBasic level修了ステッカーを配布
参加募集人数（各会場）
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大人10名、高校生以下2名
ハイパフォーマンス レンタル
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